El Tatami es una cama japonesa que inicialmente era utilizada por la oligarquía, dado que el resto de la población dormía generalmente sobre un montículo de tierra. Con el paso del tiempo el uso de esta cama se extendió a todos los ciudadanos, a algunas zonas de occidente, e incluso dicen que llegó a ser usada por muchas personas famosas.
Se dice que Da Vinci dormía en un tatami, lo cual le permitió canalizar un posible Transtorno de Déficit de Atención. Existe de hecho una terapia tatami, que combina el uso de colchonetas con judo.
Esta vieja costumbre retoma fuerza como una moda que, supuestamente, mejora el dormir ya que la espalda no se flexiona durante las noches. Como hemos dicho antes, un colchón duro no es un mejor colchón. El lugar donde dormimos debe ser firme, pero no inflexible. Por ello es recomendable sumar un colchón blando a una cama tan dura.
Por otro lado, es importante mantener el tatami bien ventilado ya que su compuesto de fibras naturales puede producir el crecimiento de pequeños piojos que viven en ellas.
